特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片
发布时间：2025-12-31 23:10:25 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准
。
主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许
配料：鸡蛋清、班族干淀粉
调料：食用油、快手盐、菜青鸡精
做法：
1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上
2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑
3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适
4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。
5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。
6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。
7、快速滑炒。
8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。
相关文章
缠重山2冥玉钞手游中的第四章入瓮中，玩家需通过双视角切换解谜，并且找到场景中的的各种道具，不知道怎么过的可以参考缠重山2冥玉钞第四章快速通关攻略。缠重山2冥玉钞第四章快速通关攻略柳佳宁视角[置物架]12025-12-31
我家的成员有高大的爸爸、温柔的妈妈、淘气的妹妹和可爱的我。我的老爸粗嗓门、高个子，平时粗粗咧咧，但也会观察到你的一些细节，缺点就是爱喝酒，他那将军肚都可以跟西瓜比胖了；我的老妈和蔼可亲、温顺美丽，在我2025-12-31
冷热指数基于真实的支持比例，结合即时数据以及期望值，模拟演算在所有模型下，拟合而成的虚拟数据，即冷热指数。然后将即时三项指数与冷热指数进行对比，得到具体对应选项的冷热程度，为彩民避热防冷，科学选择提供2025-12-31- 冷热指数基于真实的支持比例，结合即时数据以及期望值，模拟演算在所有模型下，拟合而成的虚拟数据，即冷热指数。然后将即时三项指数与冷热指数进行对比，得到具体对应选项的冷热程度，为彩民避热防冷，科学选择提供2025-12-31
知名游戏制作人神谷英树近日在接受日媒《4Gamer》采访时，分享了自己为在任天堂新一代主机Switch2上使用传统十字键而费尽周折的有趣经历。神谷英树因一手打造了《猎天使魔女》、《大神》等经典系列而闻2025-12-31
垃圾分类能否解决垃圾处理问题？ 深圳市垃圾分类还要走很长的路，但是垃圾分类不能等于垃圾处理，垃圾分类可以实现减量、综合利用， 但最终还是要采用垃圾焚烧或填埋的方式处理。垃圾分类不能解决垃圾处理的全部2025-12-31
最新评论